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    2013.05.24 09:20

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    . 가을이면 도토리를 주우려고 산을 오르내리는 이들이 많다 . 건강에 좋기 때문이다 . 줍느라고 운동이 되고 , 도토리묵으로 건강식을 즐긴다 . 도토리는 인류에게는 오랜 옛날부터 먹거리였다 . 물론 산짐승들에게도 좋은 먹거리다 . 도토리를 놓고 다람쥐와 인간이 먹거리 싸움을 하는 모양새가 안 좋다 . 그래서 일부 지역에서는 도토리 채취를 금지시키고 있다 . 그러니 도토리가 더욱 귀한 대접을 받는다 . 먹거리가 풍부한 요즘 , 도토리는 다분히 배를 채우기 위해서가 아니라 건강식의 하나다 .

    오클랜드에는 무진장의 도토리가 있다 . 비가 오지 않는다면 요즘이 도토리 줍기에는 최고다 . 얼마나 많은 도토리가 있는지 줍는다는 말도 쑥스럽다 . 그냥 쓸어서 담으면 된다 . 공원지역은 피하는 게 좋다 . 키위들도 다람쥐의 먹거리를 인간이 쓸어 가는 것이 싫은가 보다 . 그러나 학교 어귀나 입구 , 운동장 , 정원 등에 있는 도토리는 키위들에게도 귀찮은 존재다 . 오고 가는 차 바퀴에 부서져서 도로를 지저분하게 만든다 . 알바니 모학교 교정에서 지난 가을 많은 도토리를 주웠다 .


    말리고 부셔서 가루를 만드는 것이 쉽지 않았다 . 그래서 나름대로 꾀를 썼다 . 마른 도토리를 집 드라이브웨이에 쭉 깔아놓고 그 위로 판자를 덮은 다음 자동차로 여러 번 오고 갔더니 대충 부서졌다 . 그 부서진 놈들을 믹서기로 갈았더니 쉽게 도토리 가루를 얻을 수 있었다 .

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    도토리의 효능은 요즘 더욱 빛을 발하는 것 같다 . 오염된 세상에 사는 현대인들에게 좋은 것이다 . 도토리 속에 함유되어 있는 아콘산은 인체 내부의 중금속과 유해물질을 흡수 , 배출시키는 작용을 한다 . 숙취에 탁월한 효과가 있다 . 장과 위를 강하게 하고 설사를 멎게 하며 강장효험도 있다고 한다 . 당연히 당뇨 및 암 등 성인병 예방에도 좋다 . 열량이 적어서 다이어트 식품으로도 각광을 받고 있다 . 동의보감을 인용한다면 배가 부글거리고 끓는 사람 , 식사를 끝내자마자 대변을 보는 사람 , 담양스포츠마사지장수콜걸예약광주출장샵장수대만 호텔 마사지온라인카지노전주출장샵경상북도안마방 부산예약금없는출장샵예약김해김해 안마방장수콜걸장수콜걸서천태국 현지 마사지장수대구 안마방wgma.xyz장수목동역 마사지─장수일본 마사지 야동♐《장수군산 여관》장수천안 출장 대행♝장수칠곡3지구 마사지┅장수안마방 위키┯장수마사지 수면실↧장수민락동 마사지⇩장수부산역 안마방⇈(장수토렌트 마사지)장수발마사지↯장수부산 연산동 출장☀장수턱 마사지✓장수마사지 핸플→광주출장샵장수콜걸예약출장부르는법 소변을 자주 보는 사람 , 몸이 자주 붓는 사람에게 도토리 묵은 좋은 치료효과를 준다 . 도토리의 성질은 따뜻하고 맛은 떫고 쓰다 . 그러나 독은 없다 . 60-80%

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  • 가 녹말이며 , 타닌이 많이 함유되어 있다 . 설사를 그치게 하는 것은 바로 타닌 때문이다 .

    도토리 맛이 약간 쓰고 떫다 . 그래서 커피 대용으로 쓴다 . 그 유명한 에르자트 (ersatz) 커피가 바로 도토리에서 나왔다 . 2 차대전때 연합군이 독일을 봉쇄했다 . 굶겨서 항복을 받으려고 했다 . 그때 독일군들은 도토리를 가지고 커피를 만들었다 . 에르자트는 대용을 가르키는 독일어다 . 이제는 영어로도 쓴다 . 도토리 가루를 커피가루처럼 물에 타서 마시면 커피 대신 마실 수 있다 . 장수신천 안마방✃장수위례 마사지▶(장수서울 출장안마)장수괌 마사지 팔러⇔장수천안 유흥▒장수세부 마사지─장수답십리 안마방↘

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  • 에르자트 커피로 민들레 뿌리도 쓴다 . 마실만 하다 . 커피의 카페인에 약한 사람들은 에르자트 커피를 즐겨야 한다 . 이때 도토리 가루가 시쳇말로 " " 이다 .

    도토리가 어디에 있느냐고 묻는 사람은 산책을 하지 않는 사람들이다 . 적어도 오클랜드에 거주하면서 도토리가 어디에 많은가 하고 물으면 그야말로 이민 ' 초짜 (?)' . 작은 빗자루에 배낭을 매고 산책에 나서보라 . 이맘때면 지천에 널린 것이 도토리다 . < 소니 리 sonielee09@gmail.com>


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      코리아반도의 남녘에서는 도토리가 귀한 대접을 받는다. 가을이면 도토리를 주우려고 산을 오르내리는 이들이 많다. 건강에 좋기 때문이다. 줍느라고 운동이 되고, 도토리묵으로 건강식을 즐긴다. 도토리는 인류에게는 오랜 옛날부터 먹거리였다. 물론 산짐승...
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      타카푸나는 아름다운 리조트형 타운이다. 아름다운 비치가 있고, 아기자기한 숍들이 즐비하다. 무엇보다 분위기 있는 카페들이 바닷가를 따라 오밀조밀 몰려 있다. 아파트와 주택들 대신 호텔들이 밀집해 있다면 관광지라는 착각이 들 것이다. 그러나 타카푸...
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      비가 많이 내리는 나라 뉴질랜드, 뉴질랜드에서도 북섬의 오클랜드는 비도 많이 오지만 아열대 비슷한 기온을 유지한다. 그런 탓에 습지가 곳곳에 많다. 습지식물이 유난히 발달해 있다. 그러나 그런 습지식물에 익숙해지는 것은 쉽지 않다. 사람은 언제나 마...
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      치커리에 대한 동양의학적 상식을 찾아보려고 했지만 별로 없었다. 특히 코리아반도와 치커리의 인연을 알아보려고 했지만 그 인연이 깊지 않았다. 치커리라는 식물의 한글이름도 아직 없는 것 같다. 어쩌면 당연하다. 인류가 치커리를 재배하기 시작한 것은 ...
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      마음에 울적할 때 산책을 나가는 노스쇼어의 한 공원이 있다. 공원의 동쪽으로는 긴 해안선이 이어져 있고, 그곳에서 바라보는 바다는 바로 태평양과 맞닿아 있다. 그 태평양을 건너면 나의 고향 코리아 반도가 나온다. 꿈속에서도 나타나는 고향은 아마도 죽...
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    홍합, 그것은 홍색이어서 홍합이라고 한다. 코리아반도에서 나오는 홍합은 검은색 광택이 나면서도 보라색을 띠고 있다. 하여 홍합이라는 이름이 자연스럽고 고개가 끄덕거려진다. 영남에서는 합자라고 하는 것을 들었는데 강원도 강릉에 갔을 때에는 섭이라...
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    코리아 반도에서는 대나무 북한계선이 있다. 그래서 대나무는 주로 남녘에 많이 자란다. 대나무 주산지들을 훑어보면 알 수 있다. 인천에서 태어나서 서울서 주로 생활을 했던 나는 대나무를 그다지 많아 볼 수 없었다. 그래서 어쩌다 남녘을 여행하면서 대숲...
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    잘 가는 바닷가 놀이터가 있었다. 그 곳에 가면 공공 화장실이 푸른 풀밭 위에 덩그렇게 세워져 있는데 그곳에서 옷도 갈아입고 볼일도 보고 그랬다. 바닷가에서 나와서 화장실로 걸어가는 길이 작은 자갈로 덮여 있고, 그 자갈길을 맨발로 걸을때면 발바닥이...
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    중국야채가게에 가면 인쵸이(?菜)라는 것이 있다. 얼핏 보기에 생소한 야채인것 같지만 그렇지 않다. 그것은 바로 비름나물이다. 비름나물이라고 하니까 먹을 양식처럼 보이지만 사실 야외에서 나는 비름나물을 목격할 경우 대부분의 사람들은 그것을 잡초로 ...
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    뉴질랜드에 이민을 와서 먹고 싶은 것이 많았다. 인천에서 태어나 다양한 서해바다의 해산물을 먹고 자란 나로써는 갯벌에서 나는 것들이 무척 먹고 싶었다. 뉴질랜드는 갯벌이 발달되어 있지 않다. 갯벌이라고 하면 코리아 반도의 서해 갯벌이 세계에서 최고...
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    키위들은 키조개를 호스머슬(Horse mussel)이라고 한다. 머슬은 홍합이고, 호스머슬은 우리말로 키조개다. 키조개는 아주 크다. 아마도 큰 놈은 말을 연상케 하는 모양이다. 그래서 머슬에다가 말이라는 이미지를 보태서 호스머슬이라고 했을지도 모를 일이다...
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    뉴질랜드 바다에는 해삼이 많다. 많아도 꽤나 많다. 그래서 최근에는 중국의 한 식품가공회사가 네피어 근처에 해삼가공공장을 세웠다. 곧 뉴질랜드 해삼을 싹쓸이 할 것으로 보인다. 실크 로드처럼 해삼로드가 있었다. 중국의 왕서방들이 옛날부터 해삼을 찾...
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    뉴질랜드 바닷가에서 가장 흔한 해초를 꼽으라고 한다면 감태다. 사실 이민을 오기 전까지만 해도 아는 해초라고 해봐야 미역 다시마가 고작이었다. 그런데 뉴질랜드 바닷가로 낚시와 다이빙을 자주 가면서 줄곧 접하게 된 것이 감태였다. 미역이라고 하기에...
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